Лосось с добавлением горчицы

Здравствуйте, дорогие читатели poxydeem.ru!

Сегодня в нашем меню мы будем наслаждаться вкусным рецептом — лосось с добавлением горчицы.

Лосось с добавлением горчицы

Простое блюдо для гурманов! Всем худеющим рекомендуем порадовать себя лёгким ужином с лососем, а так же не забудьте к нему свежий салатик и конечно же угостите своего любимого мужчину этим изысканным блюдом! Он вас обязательно отблагодарит!

А утром на завтрак приготовьте диетический омлет, и хорошее настроение вам обеспечено!

Худейте легко и со вкусом, а мы вам в этом поможем

Лосось с добавлением горчицы ингредиенты

2 столовые ложки горчицы без добавления соли;
1 чайная ложка мелко рубленого чеснока;
1 чайная ложка мелко рубленого лука;
2 столовые ложки белого вина;
450 гр свежего филе лосося;
2 столовые ложки свежего укропа (рубленого).

На 4 порции.

Рецепт лосося с добавлением горчицы

  1. В небольшой миске смешайте горчицу, чеснок, лук и вино.
  2. Равномерно распределите смесь горчицы с двух сторон филе лосося. Готовьте лосось в большой сковороде на среднем огне в течение 7 минут, переверните и готовьте ещё 7 минут.
  3. Добавьте оставшуюся горчичную смесь поверх обжаренного филе лосося, закройте крышкой и тушите ещё 3-5 минут.
  4. Перед подачей на стол осыпать свежим укропом.

Приятного аппетита!

Голосов пока нет.
Пожалуйста, подождите...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *